Grüner Superfood Smoothie mit Baby Spinat

Grüner Superfood Smoothie mit Baby Spinat

Abendbrot, vegetarisch, Zwischendurch

Zubereitung

1. Baby Spinat, Banane, Ananas und Kokosmilch zusammen etwa 30 Sekunden in einem leistungsstarken Mixer zu einem Smoothie mixen und frisch genießen.

2. Tipp: Obst und den Baby Spinat portionsweise in Gefrierbeuteln oder Gefrierbehältern einfrieren und morgens tiefgefroren mit dem Wasser und der Kokosmilch mixen. Geht super schnell!

Dieses Rezept wurde von Nadine Burck vom Blog Dreierlei Liebelei für Florette kreiert.

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5 Minuten

Schwierigkeit: einfach

Für 2 Personen

Babyspinat

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BabySpinat 100g

Zutaten für Personen

  • 1 Handvoll Baby Spinat

  • 1 reife Banane

  • 0.25 einer frischen Ananas (ohne Strunk)

  • 150ml Wasser

  • ml Kokosmilch